Yoga I PilateS I Dance
Retreats & Workshops
Retreats in Deutschland
Feel your Rhythm, find your Flow!
Rhythm & Flow Retreat
Freitag - Sonntag, 22.-24.08. 2025
Jordan's Untermühle/ Köngernheim
Rhythm & Flow ist Meditation in Bewegung. Es verbindet den achtsamen Pfad des Yoga mit der Freude am Tanzen und der Kraft und Eleganz von Pilates. Dynamisch fließend choreographierte Yoga & Pilates Einheiten kombiniert mit Modern & Jazz Dance Techniken wechseln sich ab mit ruhigen entspannenden Stretch & Relax Einheiten. Auch für Deine persönliche Wellness und Entspannungsmomente bleibt genügend Raum.
Du benötigst keine Vorkenntnisse im Tanz um teilzunehmen - nur ganz viel Lust am Leben! Tanke neue Energie und vergiss den Alltag für einen Augenblick. Die Verbindung von Tanz und Yoga eröffnet Dir ein völlig neues Lebensgefühl.
Regionale Köstlichkeiten, ein gepflegtes Ambiente und herrliche Natur erwarten Dich in Jordan's Untermühle in Köngernheim im schönen Rheinhessen nur 50min von Frankfurt entfernt.
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Bewegungseinheiten Yoga, Pilates & Dance: 269€
2 Übernachtungen inkl Frühstück, Vesper und 3 Gang Menü am Abend, Nutzung des Herz & Rebe Spa mit 3 Saunen, Indoor/Outdoorpool, und vielen kleinen Extras.
Zimmerpreise Jordans-Untermühle
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Sichere Dir jetzt schon Deinen Platz!
Gönne Dir einen Kurzurlaub mit dynamischem Yoga, fließendem Pilates, Stretching und Entspannung.
Genieße Wellness-Behandlungen, wunderschöne Spaziergänge und Zeiten der Ruhe.
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Leckere Küche, gepflegtes Ambiente und herrliche
Natur erwarten Dich.
Unterkunft ab 207,- EUR (DZ als EZ/ oder DZ) inkl. HP
Bitte reserviere Dein Zimmer unter dem Kontingent "Yogimoves" direkt beim Hotel:
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Bewegungsteil: 180,- EUR p.P.
Bitte Anmeldung ebenfalls bei mir per Mail
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Lebensfreude pur mit Yoga, Pilates & Dance
Rhythm & Flow Retreat
Freitag - Sonntag, 12.-14.12. 2025
Jordan's Untermühle/ Köngernheim
Rhythm & Flow ist Meditation in Bewegung. Es verbindet den achtsamen Pfad des Yoga mit der Freude am Tanzen und der Kraft und Eleganz von Pilates. Dynamisch fließend choreographierte Yoga & Pilates Einheiten kombiniert mit Modern & Jazz Dance Techniken wechseln sich ab mit ruhigen entspannenden Stretch & Relax Einheiten. Auch für Deine persönliche Wellness und Entspannungsmomente bleibt genügend Raum.
Du benötigst keine Vorkenntnisse im Tanz um teilzunehmen - nur ganz viel Lust am Leben! Tanke neue Energie und vergiss den Alltag für einen Augenblick. Die Verbindung von Tanz und Yoga eröffnet Dir ein völlig neues Lebensgefühl.
Regionale Köstlichkeiten, ein gepflegtes Ambiente und herrliche Natur erwarten Dich in Jordan's Untermühle in Köngernheim im schönen Rheinhessen nur 50min von Frankfurt entfernt.
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Bewegungseinheiten Yoga, Pilates & Dance: 269€
2 Übernachtungen inkl Frühstück, Vesper und 3 Gang Menü am Abend, Nutzung des Herz & Rebe Spa mit 3 Saunen, Indoor/Outdoorpool, und vielen kleinen Extras.
Zimmerpreise Jordans-Untermühle
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Retreat im Ausland
Individual Retreats
NEU Individual Retreat
Kreta (Triopetra)
​Individual Retreat
Happy Hippie Yoga
Ibiza
Es erwartet Dich eine wundervolle Auszeit auf meiner Herzensinsel Ibiza. Fühl Dich frei, lache viel und genieße
die Zeit mit Happy Hippie Vinyasa Yoga.
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Ob in einer größeren oder einer kleinen Gruppe oder
auch im 1:1 Coaching. Ich finde zu Deinem Wunsch-Termin, die passende Location. Du bestimmst Dauer und Programm. Verpflegung nach Absprache. Tägliche Yoga Sessions, Aerial Yoga & Personal Training nach Absprache. Ausflüge und Tourguide auf der Insel möglich.
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Du möchtest allein oder mit Deinen Freunden eine ganz individuelle Happy Hippie Auszeit gestalten, dann melde Dich gern bei mir mit einer persönlichen Nachricht.
News & Workshops
NEWS....
Neuer Pilates Kurs bei Quartier Yoga, immer Mittwochs, 18:30 Uhr
Schau mal vorbei, ich freue mich auf Dich!
Du interessierst Dich für eine Pilates Mattenausbildung einfach nur für Dich oder um als Lehrer durchzustarten?
Dann freue ich mich auf Dich!
Am 22.08. 2025 startet die erste Pilates Mattenausbildung im Balance Yoga
Und ich werde einen Großteil der Ausbildung leiten. Ich freue mich schon sehr mein Wissen mit Dir zu teilen.